محققان مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت در هلند دریافتند که خوردن روزانه بادام زمینی بدون نمک و بو داده شده با پوست ممکن است به بهبود پاسخ انسولین در مناطق خاصی از مغز افراد مسن کمک کند.
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از یاهو هلث، این مطالعه شامل ۳۱ فرد بالغ سالم ۶۰ تا ۷۵ ساله بود. از آنها خواسته شد تا ۶۰ گرم بادام زمینی یا تقریباً دو وعده هر روز به مدت ۱۶ هفته بخورند.
در مرحله دیگر مطالعه، شرکت کنندگان به مدت ۱۶ هفته به طور کامل از مصرف بادام زمینی اجتناب کردند.
آنها سپس به رژیم غذایی جایگزین روی آوردند و محققان توانستند اثرات هر دو روش را با هم مقایسه کنند.
پس از ۱۶ هفته، محققان دریافتند که پاسخگویی به انسولین در چندین ناحیه درگیر در حافظه و سایر عملکردهای مغز در سمت راست مغز بهبود یافته است.
اینها شامل قسمت‌هایی از هیپوکامپ، شکنج زبانی، شکنج پاراهیپوکامپ و شکنج سینگولیت خلفی بود.
محققان بر این باورند که چندین ماده مغذی و ترکیبات طبیعی موجود در بادام زمینی ممکن است برای حمایت از سلامت مغز با هم عمل کنند.
آنها گفتند که این فواید ممکن است فقط به یک ماده مغذی خاص مرتبط نباشد.
نویسنده ارشد این مطالعه، دکتر «پیتر جوریس»، توضیح داد که انسولین با حمایت از حافظه و سایر توانایی های تفکر، نقش مهمی در مغز بازی می کند.
با این حال، با افزایش سن، مغز ممکن است کمتر به انسولین پاسخ دهد. این تغییر با کاهش توانایی های شناختی مرتبط است.
کد مطلب 7004768
-
خوردن روزانه بادام زمینی به محافظت از عملکرد مغز کمک می کند
-
مکمل پرطرفداری که ممکن است به معده آسیب برساند
-
ترامپ: هیچگونه فعالیتی در کوه کلنگ رصد نشده است
-
آمادگی دانشجویان آلمان برای برگزاری اعتصاب سراسری در ۲۰ نوامبر
-
ادعای روبیو: مطالبات ایران غیرقابل قبول است؛ مذاکرات نتیجه‌بخش نبود
-
استقبال از پیکر مطهر شهید گمنام در تجمعات شبانه ملت مبعوث زنجان
-
۲۵۳ شب ایستادگی؛ گنبد در کنار ایران
-
بارش شدید، شیرآباد خان‌ببین را گرفتار سیلاب کرد
-
راهپیمایی شبانه مردم دیّر
-
۲۵۳ شب حماسه مردم قزوین
-
کوروش زارعی درگذشت
-
تداوم بارش‌های سیل‌آسا تا ۷۲ ساعت آینده؛ هوا سردتر می‌شود
-
ادعای ترامپ: بازگشت به جنگ با ایران بسیار بعید است
-
پیش بینی بارش برف در خراسان رضوی
-
اسامی بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران اعلام شد
-
مدارس گلستان دوشنبه غیرحضوری شد
-
رهبر دموکرات‌های مجلس نمایندگان آمریکا: وزیر جنگ باید برکنار شود
-
بیشترین بارش ۲۴ ساعت گذشته تهران در ایستگاه باغ گل ثبت شد
-
عراقچی: اکنون نوبت کاخ سفید است که انتخاب کند
-
نیچیروان بارزانی با هیأتی از جمهوری اسلامی ایران دیدار کرد
-
روزنامه‌های ورزشی یکشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۵
-
روزنامه‌های اقتصادی یکشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۵
-
روزنامه‌های صبح یکشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۵
- لاین نوری
- خرید طلای آب شده
- شماتیک برد موبایل
- نظافت و آشپزی در منزل
- جواهری جواد
- خرید دوچرخه برقی
- قیمت ایمپلنت
- تشک مواج سلولی
- قیمت میلگرد سیادن ابهر
- تلفن گویا و سانترال ابری
- وکیل آنلاین
- تور کربلا هوایی
- گرمی، پلتفرم سرمایه‌گذاری فلزات گران‌بها
- ایمپلنت اصفهان
- خرید اپل ایدی
- کلینیک ترک اعتیاد تهران
- دوربین مداربسته
- جراح بینی تهران
- جراح بینی در تهران
- قیمت موکت
- تور کربلا
- استند تسلیت
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- نمایندگی بوش در تهران
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه