چهارمین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در زمین چمن شماره ۲ ورزشگاه بین‌المللی بصره، از ساعت ۱۶:۴۵ آغاز شد.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ ملی‌پوشان فوتبال ایران در ابتدای این تمرین زیرنظر مربیان بدنساز به انجام حرکات گرم کردن پرداختند.
در ادامه بازیکنان در سه گروه و زیرنظر دستیاران امیر قلعه‌نویی، تمرین بازی آقاوسط را انجام دادند.
در بخش بعدی، تمرینات استارت سرعتی و انفجاری در دستور کار ملی‌پوشان قرار گرفت. امیر قلعه‌نویی در این بخش تأکید و جدیت ویژه‌ای بر اجرای صحیح تمرینات سرعتی داشت و عملکرد بازیکنان را به‌دقت زیر نظر گرفت.
همزمان هر چهار دروازه‌بان تیم ملی نیز زیرنظر مربیان دروازه‌بانی، تمرینات تخصصی و پرفشار خود را دنبال کردند.
در ادامه تمرین، ملی‌پوشان در یک نیمه زمین به مرور برنامه‌های تاکتیکی با حضور دو دروازه‌بان پرداختند.
در سوی دیگر زمین نیز تمرینات تمام‌کنندگی با استفاده از پاس‌های ارسالی از جناحین و کات‌بک در دستور کار بازیکنان قرار گرفت؛ بخشی که امیر قلعه‌نویی بارها نکات فنی و تاکتیکی مدنظر خود را به بازیکنان گوشزد کرد.
در بخش پایانی نیز ملی‌پوشان به تمرین ضربات ایستگاهی و پنالتی پرداختند تا چهارمین جلسه آماده‌سازی تیم ملی در بصره به پایان برسد.
همچنین امیرحسین فارسی، وینگر جوان دعوت‌شده به اردوی تیم ملی، زیرنظر فیزیوتراپ تیم ملی به راه رفتن کنار زمین پرداخت.
۲۵۸۲۵۸
کد مطلب 2301623
-
آخرین تمرین تیم ملی پیش از دیدار با فلسطین؛ تأکید قلعه‌نویی بر تمرینات سرعتی و انفجاری
-
حجت کریمی: دیوار شجاع خلیل‌زاده در فوتبال ایران کوتاه است
-
فلسطین با تیم دوم مقابل ایران
-
برنامه پرتغال برای ادای احترام به کریستیانو رونالدو
-
برتری پرسپولیس مقابل تیم ملی جوانان؛ محمودی برای سرخپوشان بازی کرد
-
برتری پرسپولیس مقابل تیم ملی جوانان؛ محمودی برای سرخپوشان بازی کرد
-
پوچتینو سرمربی یونایتد شد
-
فلسطین با تیم دوم مقابل ایران