یک روز رهایی از رژیم؛ ایدهای وسوسهانگیز که کارشناسان هنوز درباره اثراتش بحث دارند. پژوهشها نشان میدهند که چیت دیها ممکن است هم برای بدن و هم برای روان مفید باشند، اما همه چیز به «چگونه و چقدر» بستگی دارد.
یک روز رهایی از رژیم؛ ایدهای وسوسهانگیز که کارشناسان هنوز درباره اثراتش بحث دارند. پژوهشها نشان میدهند که چیت دیها ممکن است هم برای بدن و هم برای روان مفید باشند، اما همه چیز به «چگونه و چقدر» بستگی دارد.